MAK-E - Zentrum für Ganzheitliche Gesundheitsbildung
Standort Leipzig
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Stressbewältigung / Stressmanagement

Ziel

Hintergrund

Zu großen Belastungen des Alltags gehören Ängste und Stress, welche psychosomatische Erkrankungen und Leistungsabfall zur Folge haben. Wir können sehr einfach erlernen, wie wir mit Stress umgehen, ihn nachhaltig abbauen und unsere Leistungskraft stärken.
Eine Schlüsselrolle der ganzheitlichen Gesundheitsbildung spielen die Selbstheilungskräfte, die durch mentale Prozesse angeregt werden.
Zur Stressbewältigung haben sich verschiedene Entspannungsmethoden bewährt. Zusammengefasst in einem Kurs lernen Sie die intensivsten Methoden kennen, um sich selbst in extremen Stresssituationen zu entspannen. Des Weiteren werden individuelle Stressbewältigungsstrategien ausgelotet und eingeübt.

sonstiges

KOSTENÜBERNAHME

Die Leistung der Primärprävention sollen den allgemeinen Gesundheitszustand verbessern und insbesondere einen Beitrag gegen sozial bedingte Ungleichheit von Gesundheitschancen leisten. Mit der Neufassung des § 20, Abs. 1, SGB V hat der Gesetzgeber die Primärprävention als Sollvorschrift zu einer Satzungsregelung der Krankenkassen mit stark verpflichtetendem Charakter erklärt. Schulungen der Stressbewältigung, PMR und AT sind als Prävention anerkannt.
Viele beteiligte Krankenkassen erstatten bis 100%, in den meisten Fällen jedoch mindestens 80% der Kursgebühren.

Teilnehmende Krankenkassen sind unter anderem:

AOK/ IKK/ TK/ DAK/ BEK/ KKH/ GEK/ HMK/ HEK/ BKK

Sollten Sie aufgrund einer Privatversicherung oder eines anderen Grundes keinen Zuschuss von Ihrer KK erhalten, erstatten wir einen Rabatt von 20 %.

Termine

Neue Kurse finden ab dem 04.März 2018 statt

Mi 20.00-21.00 Uhr

Ihr Anteil

Gesamtbetrag: 110,-
Wir helfen ihnen 75-100% des Betrages von der Krankenkasse zurückzufordern.

KONTAKT

MAK-E Zentrum für Ganzheitliche Gesundheitsbildung
Konstantinstr.16
04315 Leipzig
Tel.: +49 (0) 341 / 125 76 310
Mobil: +49 (0) 176 / 707 40 211
Mail: info@mak-e.info

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